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10-JAN-2022

SAÚDE INICIA CAMPANHA CONTRA AS DOENÇAS RESPIRATÓRIAS E ALERTA SOBRE OS CUIDADOS

#Saúde POR DANRLEY 10 DE JANEIRO DE 2022

A combinação clima mais frio e o ar mais seco é propícia para doenças respiratórias. Nem sempre gripe comum é uma doença simples. Ela pode evoluir para uma pneumonia ou complicações graves.

Como previnir?

?Evite aglomerações;

? Se precisar sair, use máscara;

? Tenha higiene para tossir ou espirrar;

? Mantenha o ambiente sempre arejado;

? Quando tempo esfriar, se agasalhe;

? Se alimente com comidas saudáveis e beba bastante líquido;

? Inclua no cardápio frutas e legumes com vitaminas C e D.

Cuide-se!

 

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